När jag slutade med alla mediciner åt jag Valerina Natt istället för att kunna koppla av (fungerade väl sådär..), kanske ska testa det igen nu när jag inte har fullt med annan skit i systemet om jag har lika svårt att lugna mig när jag börjar plugga o måste upp tidigt.
Försöker iaf att ha en bra dygnsrytm o inte sova på dagarna som jag alltid gjorde förr.
Hittade min gamla dagbok nu i flytten o har funderat lite på hur mkt mitt liv har ändrats på bara ett år... O enbart till det bättre! (om man räknar bort alla överflödskilon ;) )
Men vill man verkligen ändra sitt liv, så går det. Jag är helt övertygad om att alla kan göra det, bara man verkligen är motiverad o envis.
Sen måste man givetvis bli stöttad av sin omgivning. Att helt på egen hand vända sitt liv i rätt riktning är nog väldigt svårt.
I helgen ska vi åka o hälsa på min käre far i T-hättan :) Han tycker att det är så väldigt kul när vi kommer, o det är ganska trevligt att åka någon stans också :)
Nu ska jag försöka få tummen ur o göra något vettigt innan jag går o möter hjärtat efter jobbet...
Hej hopp!!
Jag o en liiiiten Jummis en av de första varma dagarna i år.
Beundrar det verkligen att du lyckats bli av med alla "piller".